Att inspireras av andra
Något som är fantastiskt med att tillhöra en träningsgrupp/klubb är den inspiration man kan ge varandra. Skillnaden mellan Märtha och mig är ganska stor, ca dubbla kroppsvikten på mig och ganska stor skillnad erfarenhetsmässigt.
Men idag gav denna starka och envisa tjej mig stor inspiration. Märtha genomförde ett riktigt starkt 10 minuters set på 16kg, vilket resulterade i ett fint personligt rekord. Förutsättningarna var inte de bästa efter lite sjukdom och ett avbrutet försök i fredags då hon gick in i väggen totalt. Inför detta set var Märtha lite tveksam men avslappnad inför uppgiften och när det tog emot minut 7-8 grävde hon djupt inom sig för att härda ut. Sista minuten fanns det till och med kraft för en avslutande spurt.
Efter denna uppvisning var det enkelt att själv gå ut och göra ett löpintervallpass, något jag inte tycker är så roligt men ack så välbehövligt! Tack Märtha!
/Rickard